Priemer Logliftu 32cm, Počiatočná hmotnosť 100kg, Každým ďalším kolom +20kg, Ak si zvolíš medziváhu (+10kg skok) máš možnosť ak je to tvoj posledný pokus. Pri hmotnosti nad 160kg je prihadzovanie každým kolom po dohode súťažiacich.
Axle paused squat 210/250kg Na výber máme 210 alebo 250kg axle os. Vyššia hmotnosť víťazí. Hĺbka pod paralel – výšku stojanov nastaví rozhodca počas rozcvičenia pre každého individuálne, tak aby súťažiaci spĺňal požadovanú hĺbku. Časový limit 60 sek. Povolené vybavenie – návleky, opasok. Bandáže zakázané.
Jednoručky 2x60kg + Prírodný kameň 100kg + Giant dumbbell 80kg + max počet pushpressov zo stojana so 130kg (90 sek) Tlakové medley. Víťazí ten kto dá najvyšší počet pushpressov alebo ten kto sa prebojuje najďalej. 130kg činka bude uložená v stojane. Povolený je aj zadný pushpress. Časový limit 90 sek alebo, ak činka spadne na zem disciplína končí.
Mech na rameno 1x 135kg +Tyre Flip 400kg 2x + Kufre 130tky 10m + Yoke 350kg na vzdialenosť (90sek)
Deadlift na max. Povolené vybavenie – Trhačky, opasok. Deadlift bar – počiatočná hmotnosť 260kg. Každým ďalším kolom +20kg, Ak si zvolíš medziváhu (+10kg skok) máš možnosť ak je to tvoj posledný pokus. Pri hmotnosti nad 320kg je prihadzovanie každým kolom po dohode súťažiacich.
Copyright © 2025 Eaglestrongmancup.sk | Created by shazucha.sk
